Livsstil
Artikler i denne kategori
-
7 fuldkornsvalg til taco-fredag
•
Læs artikel: 7 fuldkornsvalg til taco-fredagFredag aften. Du har tændt for den nye serie, vennerne er på vej, og hele køkkenet dufter af krydret chili, lime og frisk koriander. Men inden…
-
Hvilke kulhydrater passer til nattevagtens døgnrytme?
•
Læs artikel: Hvilke kulhydrater passer til nattevagtens døgnrytme?Kaffe i intravenøs dosis, flimrende neonlamper og kollegers småkage-udfordringer: Nattevagten er en helt særlig disciplin, hvor kroppen prøver at være vågen, mens biologien skriger efter dyne…
-
Kulhydrater på skiferien: Sådan holder du energien hele dagen
•
Læs artikel: Kulhydrater på skiferien: Sådan holder du energien hele dagenFrisk bjergluft, sne der knitrer under skiene – og ben, der brænder før frokost. Kender du følelsen? Du står op til den længe ventede skiferie, men…
-
Sådan bliver du bedre til at løse krydsord – 5 tips
•
Læs artikel: Sådan bliver du bedre til at løse krydsord – 5 tipsHar du nogensinde siddet med en dampende kop kaffe, et sprødt stykke knækbrød – og et krydsord, der bare nægter at give efter? Uanset om du…
-
Kulhydrater og PMS: Sådan styrer du sult og humørsvingninger
•
Læs artikel: Kulhydrater og PMS: Sådan styrer du sult og humørsvingningerCravings efter chokolade kl. 22.30? Irritation over den mindste ting? Og en sult, der føles umættelig, selv om du lige har spist? Hvis du genkender scenariet…
-
Arbejd hjemmefra: En plan for stabile kulhydrater hele dagen
•
Læs artikel: Arbejd hjemmefra: En plan for stabile kulhydrater hele dagenForestil dig en arbejdsdag, hvor energien føles jævn fra første mailsprint til sidste videomøde, hvor du ikke pludselig står med hovedet i køkkenskabet kl. 14.37, og…
-
9 gode kulhydratvaner til travle småbørnsforældre
•
Læs artikel: 9 gode kulhydratvaner til travle småbørnsforældreEr du mere træt end din to-åriges yndlingsbamse, når klokken slår 17, og køkkenuret ringer for tredje gang? Drømmer du om hurtige måltider, der holder både…
-
6 picnictilbehør med langsomme kulhydrater
•
Læs artikel: 6 picnictilbehør med langsomme kulhydraterSolen står højt på himlen, måtten er rullet ud på græsset, og kurven er fyldt til randen med lækkerier – men inden du automatisk griber den…
-
Bøje Krydsord Tips
•
Læs artikel: Bøje Krydsord Tips”Bøje” – fem bogstaver, én hovedpine. Har du også siddet med blyanten i hånden og stirret på de tomme felter, mens kaffekoppen bliver kold og blodsukkeret…
-
Krydsord løsning: Dansk Maler
•
Læs artikel: Krydsord løsning: Dansk MalerHar du nogensinde stirret desperat på et krydsord, hvor der bare står “dansk maler”, mens blyanten hænger truende i luften, og de tomme felter stirrer tilbage?…









