Kost
Artikler i denne kategori
-
5:2 Kuren
•
Læs artikel: 5:2 Kuren5:2 kuren også kaldet 5 2 faste er en diæt hvor man 2 dage om ugen ikke spiser mere end 500 kalorier (for kvinder) eller 600…
-
Stenalderkost
•
Læs artikel: StenalderkostStenalderkost kaldes også palæolitisk kost, og er i korte træk en diæt hvor man spiser som man gjorde tilbage i stenalderen. Dengang var man et jæger-samlersamfund,…